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Sortie Stand Up Paddle

paddle-board

Un sport de glisse, accessible à tous !

Comme son nom l'indique le stand-up paddle, permet de naviguer debout à l'aide d'une pagaie sur une planche ressemblant fortement à un long-board !

 

Ce nouveau loisir doit d’ailleurs sa popularité au fait qu’il est moins technique et donc plus accessible que le surf

 

Le matériel se compose d’une planche, une pagaie et un leash (fil élastique qui relie le pied à la planche pour ne pas la perdre en cas de chute dans l’eau).

 

Le stand-up paddle est une activité qui sollicite les muscles des cuisses, du dos et les abdominaux. L’utilisation de la pagaie fait aussi travailler le haut du corps.


En bref, c’est aussi efficace qu’une séance de fitness, en profitant en prime de l’air marin…

Alors laissez-vous guider par nos moniteurs, un encadrement diplômé et homologué, mais aussi sympathique.


Stand-Up-Paddle

A travers cette activité, vous pouvez découvrir le Fier, ses chenaux, Lilleau des niges.

 

Le Paddle vous permet d'être au calme sur le Fier, bien avant que les bateaux puissent sortir, quand la mer n'est pas encore remontée.

 

Un moniteur connaissant bien les courants et les marées vous accompagne. Vous évoluez, dans des chenaux, entre terre et mer, dans les ports.

Notre plan d'eau est un terrain idéal pour ce support.

 

On peut aussi, apprendre les 1ers coups de rame, sur le bassin des Optimist, et on peut aussi faire du Stand Up, plage de la conche pendant l'été, à notre Point Plage. Nous pouvons également louer les stand-up-paddle.

 

Les séances peuvent durer 1 à 2 heures selon votre condition physique.

Elles se réservent par mail ou par téléphone, et se déroule sur rendez-vous en fonction de vos souhaits.

Public concerné : 8 ans et plus.
Lieu : Fier d'Ars en Ré, bassin des Optimists, et uniquement en été au Point Plage.

Pré requis : Savoir nager 25 mètres. Etre apte à pratiquer un sport nautique.
Niveau : Débutant complet.

Objectif : Découverte et plus.

Quand : Sur rendez-vous.

Prévoir : un maillot de bain, des tennis ou chaussons de voile, un coupe vent ou autre protection (casquette, crème) en conséquence de la météo. Combinaison shoty et/ou gilet de sauvetage fournis.
Tarifs : Pour 1h00, 40€/1pers. 60€/2 pers. 80€/3 pers. 90€/4 pers. 100€/5pers.

 
efv