Difficile, la planche ? Même pas vrai !
Quelques séances suffisent pour tirer ses premiers bords ! L’objectif est de comprendre comment avancer et quelques manœuvres.
POUR QUI ?
Adultes et Enfants à partir de 8 ans Débutants et Débutants +
LIEUX & HORAIRES :
- A la base du CNAR, sur le bassin.
- Pendant 1h30, de 11h00 à 12h30 sur 5 jours (lundi au vendredi)
A PREVOIR :
Des tennis ou chaussons de voile, un coupe-vent, une polaire, se protéger du soleil.
Combinaisons et gilets de sécurité fournis.
Chaussons obligatoires, combinaisons shorty fournies en début de stage si besoin.
PRE-REQUIS :
- Savoir plonger et nager 25 mètres avec ou sans brassière
- Apte à la pratique sportive (questionnaire de santé mineur FFVoile).
Le stage est orienté vers la sensation et la technique. L’objectif : atteindre tous les points du plan d'eau, pour valider mon niveau 2 et suivre un stage Evolution.
POUR QUI ?
Adultes et Enfants à partir de 8 ans
LIEUX & HORAIRES :
- A la base du CNAR, dans le bassin.
- Pendant 1h30, de 09h00 à 10h30 sur 5 jours (lundi au vendredi)
A PREVOIR :
Des tennis ou chaussons de voile, un coupe-vent, une polaire, se protéger du soleil.
Combinaisons et gilets de sécurité fournis.
Chaussons obligatoires, combinaisons shorty fournies en début de stage si besoin.
PRE-REQUIS :
- Savoir plonger et nager 50 mètres
- Apte à la pratique sportive (questionnaire de santé mineur FFVoile).
Premier stage dans le Fier, découverte de la planche à voile en mer, avec des vagues et souvent plus de vent.
Objectif : valider les acquis du bassin et commencer à mettre le harnais
Nos planches hybrides, les Aérials Windsup, permettent de gouter aux joies du planning et du paddle les jours sans vent.
POUR QUI ?
Enfants et adultes, à partir de
LIEU & HORAIRES :
A la Base Nautique du CNAR, dans le Fier d’Ars. Pendant 2h00, selon les horaires de marée sur 5 jours (lundi au vendredi)
A PREVOIR :
Des tennis ou chaussons de voile, un coupe-vent, une polaire, protection solaire.
Combinaisons et gilets de sécurité fournies.
Chaussons obligatoires, combinaisons shorty fournis en début de stage si besoin.
PRE-REQUIS :
- Savoir plonger et nager 50 mètres
- Apte à la pratique sportive (questionnaire de santé mineur FFVoile).
Harnais, foot strap, planning, waterstart, vous tendrez vers l'autonomie et la maitrise. A vous les joies du planning !
Planches Bic techno 293 et Bic 185D
POUR QUI ?
Enfants et adultes, à partir de
LIEU & HORAIRES :
A la Base Nautique du CNAR, dans le Fier d’Ars. Pendant 2h00, selon les horaires de marée sur 5 jours (lundi au vendredi)
A PREVOIR :
Des tennis ou chaussons de voile, un coupe-vent, une polaire, protection solaire.
Combinaisons et gilets de sécurité fournies.
Chaussons obligatoires, combinaisons shorty fournis en début de stage si besoin.
PRE-REQUIS :
- Savoir plonger et nager 50 mètres avec ou sans brassière
- Apte à la pratique sportive (questionnaire de santé mineur FFVoile).